0 0
Smoothie 4.

Megosztás közösségi oldaladon:

Vagy csak simán másold és oszd meg a hivatkozást

Hozzávalók

Ennyien eszünk:
héj nélkül 300 g görögdinnye
16 db nagyobb szemű eper
1,5 dl almalé

Smoothie 4.

EPRES-DINNYÉS

  • 2 főre
  • Könnyű

Hozzávalók

Elkészítés

Megosztás

Smoothie 4.

Epres-Dinnyés, az aktuális nagy kedvencünk
Dinnyeszezon idején kötelező! Szóval próbáljátok ki.

Hasonló recepteket itt találsz.

További tartalmakért látogass el a Facebook oldalamra, és kövess az Instagramon!

#babamamaegyütteszik #hozzátáplálás #receptekanyukáknak #receptekbabáknakésmamáknak

Kérlek, a receptekben található hozzávalókat mindig nézd át, s csak akkor kínáld vele a babádat, ha már azok be lettek neki vezetve. Ezért kérlek minden esetben saját belátásod szerint használd a recepteket. Aszerint, hogy mi az, amit már a gyermeked ehet, s mi az, amit esetlg egyáltalán nem fogyaszthat.
(Visited 157 times, 1 visits today)

Lépések

1
Kész

A dinnyét szeleteld fel, a magokat távolítsd el belőle. Az eperből nyugodtan használhatsz fagyasztottat is. Az almalé esetében figyelj rá, hogy 100%-os legyen és hozzáadott cukrot ne tartalmazzon.

2
Kész

Az összes hozzávalót öntsd egy smoothie készítőbe vagy turmixgépbe és alaposan turmixold össze.

Ha nagyon sűrűnek találod, akkor adj hozzá még egy kis vizet.

Tipp: következő alkalommal egészítsd ki egy nagy evőkanál natúr görög joghurttal

3
Kész

UI.: magamnak megszoktam bolondítani friss bazsalikommal. Egyszerűen 3-4 db levelet beletépkedek.

Amarilla

Szeretném megosztani veletek a receptjeimet. Remélem, hogy ezentúl a mumus kérdést: Mit főzzek ma? – is könnyebb lesz megválaszolni. Mi több, az egész család jól lakik!

Lazacfasírt
előző
Zöldséges Lazacfasírt
CITROMOS SÜLTCSIRKE
következő
Citromos sült csirke
Lazacfasírt
előző
Zöldséges Lazacfasírt
CITROMOS SÜLTCSIRKE
következő
Citromos sült csirke