Hozzávalók
-
2 db narancs
-
10 db eper
-
1 db érett banán
-
1 nagy evőkanál natúr görög joghurt
-
1 teáskanál puffasztott amaránt magelhagyható
Elkészítés
Smoothie 3.
Érkezik a következő smoothie recept. Remélem nem unjátok még a narancsot, mert ismét egy narancsos változattal készültem. Tekintve, hogy az üzletekben és zöldségeseknél jelenleg a citrusfélék vannak többségben. Így a kínálathoz alkalmazkodva írtam meg a bevásárlólistámat és persze a heti menüt, amiben nálunk a smoothie rendszerint a tízóraihoz vagy az uzsonnához kerül.
Narancs-Eper-Banán kombinációját túrbóztam fel egy kis natúr görög joghurttal és pufasztott amaránt maggal. Mi oda vagyunk érte.
Próbáljátok ki ti is!
Hasonló recepteket itt találsz.
További tartalmakért látogass el a Facebook oldalamra, és kövess az Instagramon!
#babamamaegyütteszik #hozzátáplálás #receptekanyukáknak #receptekbabáknakésmamáknak
Kérlek, a receptekben található hozzávalókat mindig nézd át, s csak akkor kínáld vele a babádat, ha már azok be lettek neki vezetve. Ezért kérlek minden esetben saját belátásod szerint használd a recepteket. Aszerint, hogy mi az, amit már a gyermeked ehet, s mi az, amit esetlg egyáltalán nem fogyaszthat.
Lépések
|
1
Kész
|
A narancs levét facsard ki, majd az összes többi hozzávalóval együtt öntsd egy smoothie készítőbe vagy turmixgépbe és alaposan turmixold össze. |
