1 0
Narancsos köleskása

Megosztás közösségi oldaladon:

Vagy csak simán másold és oszd meg a hivatkozást

Hozzávalók

Ennyien eszünk:
1/4 csésze köles Mérce: 0,25 l-es csésze
2 nagyobb narancs
ízlés szerint fahéj
méz

Narancsos köleskása

  • 15
  • 2 főre
  • Könnyű

Hozzávalók

Elkészítés

Megosztás

Narancsos köleskása

Tízóraira vagy uzsira, bármikor jöhet! Narancs szezon idején pedig kötelező. Nagyon finom, kóstoljátok meg!

További tízórai és uzsonna ötleteket itt találsz.

További tartalmakért látogass el a Facebook oldalamra, és kövess az Instagramon!

#babamamaegyütteszik #hozzátáplálás #receptekanyukáknak #receptekbabáknakésmamáknak

Kérlek, a receptekben található hozzávalókat mindig nézd át, s csak akkor kínáld vele a babádat, ha már azok be lettek neki vezetve. Ezért kérlek minden esetben saját belátásod szerint használd a recepteket. Aszerint, hogy mi az, amit már a gyermeked ehet, s mi az, amit esetlg egyáltalán nem fogyaszthat.
(Visited 1 618 times, 1 visits today)

Lépések

1
Kész

Az első lépés: a kölest öblítsd át hideg vízzel. Majd a narancsok levét facsard ki.

2
Kész

A kölest tedd egy lábasba, majd öntsd fel a kifacsart narancsok levével. Kezd el főzni. Alacsony hőfokon addig főzd, amíg a köles meg nem puhul, amíg krémes, kása állagú nem lesz. Kb. 15-20 perc. (Több idő kell neki, mint egy zabpehelynek.) Szórd meg egy kis fahéjjal és csurgass bele egy kevés mézet. De az sem baj ha a mézet elhagyod, én csak akkor szoktam bele csurgatni, ha a narancsok leve nem elég édes.

3
Kész

Ha nincs otthon narancs, amit kifacsarhatnál, de helyette van 100%-os narancslevetek, akkor használj azt. Két nagyobb narancsból kb. 2,5-3 dl lé lesz.

A lényeg, hogy legalább kétszeres mennyiségű folyadékban főzd meg a kölest.

4
Kész

Egy tipp: feltúrbózhatod egy kis zabpehellyel is. Egyszerűen csak szórd bele, amikor a kölest elkezded főzni. Vagy keverhetsz bele pufasztott amaránt magot is.

Amarilla

Szeretném megosztani veletek a receptjeimet. Remélem, hogy ezentúl a mumus kérdést: Mit főzzek ma? – is könnyebb lesz megválaszolni. Mi több, az egész család jól lakik!

banánkenyér
előző
Banánkenyér
következő
Serrano sonkába tekert pulyka
banánkenyér
előző
Banánkenyér
következő
Serrano sonkába tekert pulyka