Hozzávalók
-
100 g tönköly liszt
-
100 g teljes kiőrlésű búzaliszt
-
1 db érett banán
-
75 g puha vaj
-
3 evőkanál almalé
-
1 kávéskanál sütőpor
-
1 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék
-
1 kávéskanál kezeletlen narancs reszelt héja
-
ízlés szerint fahéj
Elkészítés
Bababarát Mézeskalács
Cukor és tojás mentes finomság a legkisebbeknek.
További karácsonyi recepteket itt találsz.
Megjegyzés a recepthez:
A mézeskalács-fűszerkeverék hozzávalóit nézd át, s 1 éves kor alatt csak azokat a fűszereket használd, amik már be lettek neki vezetve.
Édesítheted bannánnal: ez esetben csak annyira lesz édes, amennyire a banán is az. Ezért érdemes érett banánt használni.
Vagy datolya szemekkel: ez esetben 2-3 datolya szemet áztass be forró vízbe (legalább fél órára) majd egy aprító segítségével készíts belőle pürét és ezt a pürét keverd bele a tésztába.
1 éves kor felett a banán mellett édesítheted: 1-2 evőkanál mézzel vagy finomítatlan nádcukorral is (Persze, ha már be lettek vezetve).
Almaléből 100%-osat használj. Olyat, ami nem sűrítményből készült.
További tartalmakért látogass el a Facebook oldalamra, és kövess az Instagramon!
#babamamaegyütteszik #hozzátáplálás #receptekanyukáknak #receptekbabáknakésmamáknak
Kérlek, a receptekben található hozzávalókat mindig nézd át, s csak akkor kínáld vele a babádat, ha már azok be lettek neki vezetve. Ezért kérlek minden esetben saját belátásod szerint használd a recepteket. Aszerint, hogy mi az, amit már a gyermeked ehet, s mi az, amit esetlg egyáltalán nem fogyaszthat.
Lépések
|
1
Kész
|
A bánánt egy villa segítségével törd össze. |
|
2
Kész
|
Vegyél elő egy nagy tálat és a száraz hozzávalókat keverd össze benne. Majd a megolvasztott vajba keverd bele az almalevet. Add hozzá az összetört banánt, végül szitáld bele a lisztet. Állítsd össze a tésztát. |
|
3
Kész
|
Gyúrd át, hogy a tészta szépen összeálljon. A gyúródeszkát szórd meg liszttel. Nyújtsd ki a tésztát. Tetszőleges formával szúrd ki a kekszeket. Sorakoztasd fel őket a sütőlemezen és már mehetnek is a sütőbe. 15 perc alatt szép aranybarnára sülnek. |
