Hozzávalók
-
2 nagyobb cékla
-
1.5 alma alma
-
1 db tojás
-
2 evőkanál apró szemű zabpehely
-
5 evőkanál liszt
-
sóízlés szerint
-
borsízlés szerint
-
bazsalikomízlés szerint
Elkészítés
Almás céklatócsni
Neki és nekem #babamamaegyütteszik
Most egyszerre 4 foga is jön. Ilyenkor legtöbbször elutasítja a kanalat (a leveseket is úgy eszi meg, hogy pirítóst tunkolok bele, így az lesz a kanál) és az olyan ételeket részesíti előnyben, amiket a kezébe tud fogni aztán kedve szerint nyammogja el. A tócsnik, zöldséges lepények és húsgolyók fogzás idején mindig jó választásnak bizonyulnak. Ez a cékla tócsni ma gyorsan elfogyott mind a kettőnk tányérjáról. Magamnak készítettem mellé egy zöld salátát is, amit kapros-joghurtos öntettel locsoltam meg. Finom és tápláló ebéd volt mind a kettőnknek. (Na jó, azèrt még megettünk mellé egy nagy tányér minestrone levest is ).
Tipp kisbabás anyukáknak: ez egy jó lehetőség arra, hogy egyúttal a baba almás-cékla püréjét is elkészítsd!
Az én kisfiam nagyon szerette. Aztán, kombináltam még csirkehússal is neki pároltam hozzá, magamnak meg sütöttem egy szeletet a tócsnik mellé.
Nálunk még a cékla-alma-rizspehely és cékla-alma-burgonya-csirkehús változatok voltak a kedvencek.
További tartalmakért látogass el a Facebook oldalamra, és kövess az Instagramon!
#babamamaegyütteszik #hozzátáplálás #receptekanyukáknak #receptekbabáknakésmamáknak
Kérlek, a receptekben található hozzávalókat mindig nézd át, s csak akkor kínáld vele a babádat, ha már azok be lettek neki vezetve. Ezért kérlek minden esetben saját belátásod szerint használd a recepteket. Aszerint, hogy mi az, amit már a gyermeked ehet, s mi az, amit esetlg egyáltalán nem fogyaszthat.
Lépések
|
1
Kész
|
A céklát alufóliába csomagolom és kb. 40 percre beteszem a sütőbe. Ez idő alatt előkészítem a többi hozzávalót. |
|
2
Kész
|
A maradék megsült céklát nagy lyukú reszelőn lereszelem. Bele reszelem az almát is és együtt kinyomkodom a levüket. |
|
3
Kész
|
A masszából egészen lapos korongokat formázok és forró serpenyőben, kevés olívaolajon szépen lassan kisütöm őket. |
