Hozzávalók
-
2 db narancs
-
10 szem eper
-
50 g sült sütőtök
-
1 evőkanál natúr görög joghurt
Elkészítés
Smoothie 2.
A második smoothie, amit megosztok veletek, ismét egy narancsos ízvilágú. Ezútal a narancsot sütőtökkel és eperrel kombináljuk. Amit még egy evőkanálnyi görög joghurttal is feldobunk. A végeredmény egyszerűen pompás! Próbáljátok ki!
Szuper tízóraira vagy uzsira.
Rendszeres smoothie fogyasztók vagyunk . Hogy miért? Mert egy gyors módja annak, hogy különféle vitaminokkal, antioxidánskkal és ásványi anyagokkal töltsük fel a szervezetünket. Ugyanakkor biztosítja a változatos gyümölcs -és zöldség fogyasztást. Főleg egy válogatós gyereknél.
Hasonló recepteket itt találsz.
További tartalmakért látogass el a Facebook oldalamra, és kövess az Instagramon!
#babamamaegyütteszik #hozzátáplálás #receptekanyukáknak #receptekbabáknakésmamáknak
Kérlek, a receptekben található hozzávalókat mindig nézd át, s csak akkor kínáld vele a babádat, ha már azok be lettek neki vezetve. Ezért kérlek minden esetben saját belátásod szerint használd a recepteket. Aszerint, hogy mi az, amit már a gyermeked ehet, s mi az, amit esetlg egyáltalán nem fogyaszthat.
Lépések
|
1
Kész
|
A narancsok levét facsard ki, majd az összes többi hozzávalóval együtt öntsd egy smoothie készítőbe vagy turmixgépbe és alaposan turmixold össze. |
