Hozzávalók
-
CSIRKEMELLHEZ
-
6 db szeletelt csirkemellfilé
-
3 db őszibarack
-
125 g mozzarella
-
ízlés szerint szárított oregánó
-
ízlés szerint só
-
ízlés szerint bors
-
BULGURHOZ
-
0.5 csésze bulgur
-
1 csésze víz víz
-
1 kávéskanál olívaolaj
-
175 g kukorica
Elkészítés
Mozzarellás-Barackos Csirkemell Kukoricás Bulgurral
Biztos vagyok benne, hogy a család kedvence lesz. Finom, könnyű elkészíteni, és tudjátok ez is egy olyan menü, amiből igazán ízletes püré kombinációkat készíthetsz a babának:
1. őszibarack-bulgur, 2. őszibarack-csirkemell; 3. őszibarack-bulgur-csirkemell + oregánó
Hasonló recepteket itt találsz.
További tartalmakért látogass el a Facebook oldalamra, és kövess az Instagramon!
#babamamaegyütteszik #hozzátáplálás #receptekanyukáknak #receptekbabáknakésmamáknak
Kérlek, a receptekben található hozzávalókat mindig nézd át, s csak akkor kínáld vele a babádat, ha már azok be lettek neki vezetve. Ezért kérlek minden esetben saját belátásod szerint használd a recepteket. Aszerint, hogy mi az, amit már a gyermeked ehet, s mi az, amit esetlg egyáltalán nem fogyaszthat.
Lépések
|
1
Kész
|
A csirkemell szeleteket tisztítsd meg, készítsd elő. Ha a baba püréjébe is szeretnél húst rakni, akkor az egyik szeletből vágj le egy kisebb darabot és párold puhára. |
|
2
Kész
|
Az őszibarackot mosd meg, hámozd meg, távolítsd el a magját és szeleteld fel. Kettőt tegyél félre a csirkéhez, egyet pedig a baba püréjéhez. A mozzarellát is szeleteld fel. |
|
3
Kész
|
A csirkemell szeletek mindkét oldalát szórd meg sóval és borssal. (Ezt a lépést - amennyiben nem szeretnéd, hogy a gyerkőc sót és/vagy borsot fogyasszon - ki is hagyhatod és majd a végén pótold, miután már az ő adagját kiszedted.) |
|
4
Kész
|
A bulgurt öntsd fel az egy csésze vízzel, add hozzá a kávéskanálnyi olívaolajat és tedd oda főni. Ha a bulgur az összes vizet magába szívta, elkészült. Ezután vedd ki a baba püréjébe szánt adagot, végül keverd össze a kukoricával. |
