1 0
Kakaós-narancsos energiagolyó

Megosztás közösségi oldaladon:

Vagy csak simán másold és oszd meg a hivatkozást

Hozzávalók

Ennyien eszünk:
100 g magnélküli datolya
100 g dió
50 g kesudió
50 g apró szemű hajdinapehely
50 g apró szemű zabpehely
1 db narancs
2 evőkanál mogyoróvaj
1 csapott evőkanál cukrozatlan kakaópor

Kakaós-narancsos energiagolyó

#kirándulnimentünk

  • 12 főre
  • Könnyű

Hozzávalók

Elkészítés

Megosztás

Kakaós-narancsos energiagolyó
#kirándulnimentünk

Ha útnak indulunk, legyen az egy rövidebb vagy hosszabb kirándulás, három dolog biztosan van a táskánkban: kölesgolyó, banán és fejlámpa.
Bár szerintem a kölesgolyó egy kisgyermekes családban egyébként is alap. Már ami minket illett, biztosan.
Az #energiagolyó -t nem csak kirándulásra készíthetitek el, uzsira is nagyon finom. Én a kávém mellé is szeretek egyet elmajszolni. Nagyon sokáig energiát ad.
Legutóbbi kirándulásunk alkalmával dínók után kutattunk.
Nagyon izgalmas volt, de szerencsére eggyel sem találkoztunk.
#dinomania
▪️
Kedvenc kölesgolyónk: @biopontkft 😊 (És akkor az ízesített kölesgolyókat még nem is említettem.😋)

Mert finom, egészséges és nem utolsó sorban magyar termék.

Hasonló recepteket itt találsz.

További tartalmakért látogass el a Facebook oldalamra, és kövess az Instagramon!

#babamamaegyütteszik #hozzátáplálás #receptekanyukáknak #receptekbabáknakésmamáknak

Kérlek, a receptekben található hozzávalókat mindig nézd át, s csak akkor kínáld vele a babádat, ha már azok be lettek neki vezetve. Ezért kérlek minden esetben saját belátásod szerint használd a recepteket. Aszerint, hogy mi az, amit már a gyermeked ehet, s mi az, amit esetlg egyáltalán nem fogyaszthat.

 

(Visited 1 189 times, 2 visits today)

Lépések

1
Kész

Megjegyzések a recepthez:
A narancs levét facsard ki.
A kakaó mennyiséget is egy kicsit növelheted. De használható helyette karobport is (nekem pont elfogyott.)
A datolyát legalább egy húsz percre áztasd forró vízbe, hogy könnyebben tudj vele dolgozni.

2
Kész

Vegyél elő egy konyhai robotgépet. A narancslé kivételével tedd bele az összes hozzávalót, majd fokozatosan adagold hozzá a narancslevet. Először tegyél bele 3-5 evőkanállal. Aztán, ha még nagyon száraz, adj hozzá még valamennyit. A lényeg, hogy a massza összeálljon és jól formázható legyen. Érdemes nedves kézzel megformázni a golyókat.

Amarilla

Szeretném megosztani veletek a receptjeimet. Remélem, hogy ezentúl a mumus kérdést: Mit főzzek ma? – is könnyebb lesz megválaszolni. Mi több, az egész család jól lakik!

előző
Édesburgonyás-brokkolis bulgur
következő
Sült céklakrémes spagetti
előző
Édesburgonyás-brokkolis bulgur
következő
Sült céklakrémes spagetti