0 0
Cukkinis-Spenótos-Joghurtos Tagliatelle

Megosztás közösségi oldaladon:

Vagy csak simán másold és oszd meg a hivatkozást

Hozzávalók

Ennyien eszünk:
300 g cukkini
30 db levél bébispenót
120 g natúr görög joghurt
1 kisebb csokor bazsalikom levél
250 g tagliatelle tészta
ízlés zerint
ízlés szerint bors
a tetejére túró

Cukkinis-Spenótos-Joghurtos Tagliatelle

TÚRÓVAL A TETEJÉN

Hozzátáplálási kategória:
  • 20
  • 4 főre
  • Könnyű

Hozzávalók

Elkészítés

Megosztás

Cukkinis-Spenótos-Joghurtos Tagliatelle
Túróval a tetején

Gyors és finom tészta az egész családnak.

Én több okból kifolyólag is nagyon szeretem ezt a tésztát:
1. Tényleg gyorsan el lehet készíteni
2. Igazából el rontani sem lehet
3. Isteni finom
4. Mivel Marcell magában nem eszik spenótot, ez egy remek lehetőség arra, hogy mégis egyen
5. A cukkini-spenót és jogurt kombinációja az egész családnak nagyon bejön, főleg, ha még túró is kerül a tetejére
6. Friss zsenge cukkiniből és friss bazsalikom levelekből készítve egyszerűen mennyei
7. Szuper püré kombinációkat rejt magában:
1. cukkini püré (kóstolásra szánt adag); 2. cukkini-spenót; 3. cukkini-spenót-joghurt; 4. cukkini-spenót-joghurt-túró + durum tészta

Kell ennél több?

Hasonló recepteket itt találsz.

További tartalmakért látogass el a Facebook oldalamra, és kövess az Instagramon!

#babamamaegyütteszik #hozzátáplálás #receptekanyukáknak #receptekbabáknakésmamáknak

Kérlek, a receptekben található hozzávalókat mindig nézd át, s csak akkor kínáld vele a babádat, ha már azok be lettek neki vezetve. Ezért kérlek minden esetben saját belátásod szerint használd a recepteket. Aszerint, hogy mi az, amit már a gyermeked ehet, s mi az, amit esetlg egyáltalán nem fogyaszthat.
(Visited 445 times, 1 visits today)

Lépések

1
Kész

A cukkinit tetszés szerint szeleteld fel és a spenót levelekkel együtt (vagy külön, attól függően, hogy a cukkinit magában vagy kombinálva szeretnéd neki tálalni) párold puhára. Majd egy kézi botmixer segítségével zúzd össze.
A baba kóstolására szánt adagot tedd félre, s ha még kell hígítsd fel annyi anyatejjel, tápszerrel vagy forralt lehűtött vízzel, amennyitől a babának megfelelő állagú lesz.

2
Kész

Add hozzá a natúr joghurtot. Szórd meg a bazsalikommal (a sót és borsot még ne add hozzá). Itt most egy nagyobb babának el tudsz készíteni egy kombinált pürét: egyszerűen csak szedd ki a neki szánt adagot, amit kiegészíthetsz majd egy kis tésztával is. Ezt követően a maradékot ízlés szerint szórd meg sóval és borssal.

3
Kész

Közben a csomagoláson feltüntetett utasítás szerint főzd ki a tésztát.
Keverd össze a szósszal (érdemes csak annyit összekeverned, amit meg is esztek), morzsolj a tetejére túrót és már tálalhatod is.

4
Kész

(Természetesen használhatsz másmilyen tésztát is. Olyat, amit a gyerkőcöd szívesen megeszik.)

Amarilla

Szeretném megosztani veletek a receptjeimet. Remélem, hogy ezentúl a mumus kérdést: Mit főzzek ma? – is könnyebb lesz megválaszolni. Mi több, az egész család jól lakik!

CITROMOS SÜLTCSIRKE
előző
Citromos sült csirke
Spanyol omlett
következő
Spanyol omlett
CITROMOS SÜLTCSIRKE
előző
Citromos sült csirke
Spanyol omlett
következő
Spanyol omlett